článok bol uverejnený: 12.2.2008
PROSPEŠNOSŤ A RIZIKÁ PÔSTU
Postiť sa znamená zriecť sa na určitý čas jedla a prijímať iba dostatok tekutiny. Dejinný pôvod pôstu je spojený s vierou a náboženstvom. Aj dnes v niektorých krajinách prebieha rituál pôstu za účelom koncentrácie duše a ducha a priblíženie sa božstvu.
Na západe sú naopak súkromné kliniky, kde sa ľudia pôstom liečia z rôznych zdravotných problémov. Liečba pôstom má svoje výhody i nezanedbateľné riziká.
Pôst trvajúci viac ako dva dni by mal vždy byť držaný pod dohľadom lekára či vyškoleného terapeuta.
Pôst môže byť prospešný v nasledujúcich prípadoch:
-
Pri liečbe zo závislostí - napr. na cigaretách či alkohole.
-
Pokiaľ si chceme organizmus prečistiť a zbaviť tukových vankúšov.
-
Pokiaľ trpíme na určité ochorenia ako je napr. reuma, astma, kožné ochorenia a črevné ochorenia.
-
Pokiaľ chceme prejsť následne po očiste organizmu na zdravý spôsob stravovania a života.
Bez lekárskeho dohľadu by však mohol dlhodobý pôst spôsobiť nasledujúce zdravotné komplikácie:
-
Záchvat dny kvôli vysokej hladine kyseliny močovej.
-
Obličkové kamene až obličkové zlyhanie.
-
Poruchy srdcového rytmu a srdcový infarkt (strata bielkovín zo srdečného svalu).
-
Kvôli oslabeniu imunitného systému, odbúravaniu tukov, vzniku ketoacidózy (prekyslení organizmu ketolátkami vznikajúcimi pri odbúravaní tukov) a uvoľňovaní škodlivín do krvného obehu môžu byť vyvolané ďalšie ochorenia.
-
Pôst môže napríklad podporovať zápalové procesy, cukrovku či rakovinový proces.
-
Zamorenie obehu uvoľnenými škodlivými látkami by mohlo u tehotnej ženy spôsobiť vážne ohrozenie plodu.
-
Stavy depresie sú tiež známymi vedľajšími účinkami pôstu.
ZDROJ: www.doktorka.cz
Fotogaléria ku článku
|
Foto: archív redakcie
|
Súvisiace informácie
Ponúkate službu alebo produkt súvisiace s článkom? Toto je miesto pre Vašu reklamu. Neváhajte a zviditeľnite svoje podnikanie! Pridajte SEM svoj odkaz vo forme textu alebo obrázku, alebo s kontaktnými údajmi o Vás.
Ak chcete pridať Vašu reklamu pod tento článok, napíšte nám na náš email: info@magazinluna.sk