Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 10.5.2026
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
4. fáza, Mesiac sa vzďaľuje od Zeme a zároveň ubúda do novu. |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Vodnár |
detail... |
| Živel: |
vzduch |
detail... |
| Časť rastliny: |
kvet |
detail... |
| Výživová akosť: |
tuky |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
vzostupná |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
rozťahujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
lýtka, píšťaly, päty, členky a žily
Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom vzďaľovania sa Mesiaca od Zeme prúd energie a tekutín smeruje k hlave, váha tela sa zmenšuje, všetko sa rozširuje. Ovplyvnená je energia tekutín v celom tele. Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém. U chorých ľudí nastáva zhoršenie zdravotného stavu, bolesti, zápaly. |
|
Psychika |
Pod vplyvom Vodnára máme tendenciu na vzletné, nespútané správanie, uplatnia sa aj intuitívne myšlienky. Preto nám dnes pôjdu od ruky všetky tvorivé nápady. Keď navyše pritom poslúchneme našu intuíciu, môže sa nám to vyplatiť v súkromí i v pracovnej sfére. Využime tieto vplyvy, no dávajme si pozor, aby sme až príliš nelietali v oblakoch. Zachovajme si vo všetkom mieru a vyhýbajme sa konfliktom. Nestrpíme totiž žiadne spútavanie, ťažko sa nám dodržujú predpisy, či príkazy nadriadených. Ľahko tiež môžeme prepadnúť nervozite a stresu. Ovládnuť nás môže aj nezávislosť, odstup, potreba slobody vo vzťahu. Ak to preženieme, hrozia problémy vo vzťahu či na pracovisku.
Nakoľko sú dni Vodnára vhodné najmä na tímovú prácu, otvorenosť a tvorivosť využime tieto vplyvy najmä v práci, pri kolektívnych alebo spoločenských aktivitách. Deň je vhodný aj na nadväzovanie nových priateľstiev či posilnenie tých starých. |
|
Zdravie |
Znamenie Vodnára ovplyvňuje najmä predkolenie, priehlavkové kĺby, žily – najmä varixy na dolných končatinách. Dnes sa radšej vyhnime dlhému státiu na nohách,
namáhavým túram či horským výstupom a tiež všetkým činnostiam, ktoré výrazne zaťažujú predkolenie. Ak trpíme kŕčovými žilami, vyložme si nohy do vyššej polohy vždy, ako je to možné. Nakoľko je priaznivá fáza na očistu organizmu, najmä však orgánov v aktivite zamerajme sa na očistné bylinné kúpele či zábaly nôh a kŕčových žíl. Kŕčové žily si ošetrujme nechtíkovou masťou, alebo masťou s výťažkom gaštanu. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Obdobie je priaznivé pre očistné kúry - pitie ovocných štiav, klystíry, hladovky. Odporúčajú sa obrátené polohy, sed alebo ľah so zdvihnutými nohami, viac chôdze ako sedenia.
Dnešok je ako stvorený na relaxačné prechádzky, relaxačné bicyklovanie, jemné masáže predkolenia a priehlavkov. Medzi vhodné športy pri kŕčových žilách patrí plávanie, jazda na bicykli. Naopak, nevhodné je posilňovanie, behanie a aerobik. Doprajme si saunu, pime prečisťovacie čaje s laxatívnym účinkom. Nohám venujme zvýšenú pozornosť – robme striedavé sprchovanie studenou a teplou vodou, zakončené studenou. V ľahu na chrbte pohybujeme vo zvýšenej polohe nohami v členkoch, najmä krúživými pohybmi. Veľmi dobrým cvikom je aj „sviečka“. |
|
Výživa |
Počas štvrtej lunárnej fázy jedzme najmä tepelne upravenú stravu. Vhodné sú najmä dusená zelenina, prívarky, polievky, kompóty, zemiaky, rôzne kaše či cestoviny. Povolené sú tiež mliečne výrobky, kvasená zeleniny, jedlá z rýb. Vyhýbajme sa však čokoláde, vyprážaným jedlám a najmä mäsu. V tejto fáze vynechávame mäsité jedlá a potraviny s vysokým obsahom tuku.
Vodnár je ovplyvnený ľahkosťou spaľovania i využitia tukov – použime v kuchyni čo najviac zdravých rastlinných panenských olejov. Zo zeleniny je vhodná najmä kvetová -ružičkový kel, karfiol, brokolica, artičoky. Po tieto dni by sme mali do stravy zaradiť aj potraviny s obsahom rutínu a bioflavonoidov, prospievajúcich najmä kŕčovým žilám. Sú to najmä pohánka, pšeničné klíčky, grepy a iné citrusové plody. Skúsme si urobiť napríklad zapečenú brokolicu, pohánkové rizoto, alebo cestoviny so zelinovo-syrovou omáčkou. Dni sú vhodné najmä na tímovú prácu – nevynímajúc prípravu jedla. Skúsme teda do varenia zapojiť svojho partnera či deti – v tieto dni máme šancu, že nám od hrncov určite neutečú a veľa sa priučia. Trúfnuť si pritom môžeme aj na komplikovanejšie jedlá. |
|
Záhrada a domácnosť |
V domácnosti vetráme a upratujeme či už priestory v byte, alebo šatníky, pivnice a pod. Pri dobrom počasí vyvetrajme aj periny či matrace. Môžeme sa venovať prácam, ktoré vyžadujú rýchle schnutie – umývaniu drevených podláh, nábytkov, okien, alebo maľovanie.
V záhrade sa venujeme sa rastlinám, ktoré rastú pre kvet, zrezávame, prihnojujeme. Nepolievame, šíria sa škodcovia. Proti škodcom bojujeme postrekmi. Vo Vodnárovi by sme však náročnejšie práce v záhrade mali odložiť - toto znamenie všeobecne nie je vhodné na práce s pôdou a rastlinami - zaraďme radšej neutrál. |
Náš tip |
TÝŽDŇOVÁ JARNÁ BYLINKOVÁ KÚRA
Počas kúry pijeme bylinkové čaje vždy večer, nesladené. Každý deň striedame jednotlivé bylinky nasledovne:
Prvé dva dni si urobíme čaj z repíka. Pol lyžičky sušenej vňate zalejeme štvrť litrom vriacej vody a necháme 15 minút lúhovať. Potom scedíme, pijeme teplé.
Nasledujúce dva dni pijeme čaj z trezalky - ľubovníka. Jednu lyžičku sušenej vňate zalejeme štvrť litrom vriacej vody.
Piaty deň si urobíme čaj z rebríčka z pol lyžičky vňate na štvrť litra vriacej vody.
Šiesty a siedmy deň si urobíme čaj z hlohu, vždy z jednej lyžičky na štvrť litra vody. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia