Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 4.10.2026
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
4. fáza, Mesiac sa vzďaľuje od Zeme a ubúda do novu. |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Rak |
detail... |
| Živel: |
voda |
detail... |
| Časť rastliny: |
list |
detail... |
| Výživová akosť: |
sacharidy |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
zostupná |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
rozťahujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
žalúdok, dvanástnik, pečeň, žlčník, hruď, mliečne žľazy a trávenie
Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom vzďaľovania sa Mesiaca od Zeme prúd energie a tekutín smeruje k hlave, váha tela sa zmenšuje, všetko sa rozširuje. Ovplyvnená je energia tekutín v celom tele. Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém. U chorých ľudí nastáva zhoršenie zdravotného stavu, bolesti, zápaly, najmä orgánov v aktivite. |
|
Psychika |
Rak v nás môže vyvolávať precitlivenosť, a to nielen v pracovnej ale aj v rodinnej oblasti. Táto kombinácia vplyvov môže vyvolávať už len kvôli maličkostiam veľké rodinné či pracovné búrky. Preto ak sa nás dnes dotkne šéf či partner, radšej sa zahryznime do jazyka. Berme všetko radšej s rezervou, pretože naše reakcie môžu byť neadekvátne a vzťahovačné. Aj vážne riešenia rodinných kríz radšej odložme na iný deň – nemusíme totiž „triezvo“ uvažovať a mohli by sme ešte viac skomplikovať situáciu. Pozor na rozvody! Túžba po bezpečí domova a hrozba emocionálnych kríz nám predurčuje čas pre trávenie večerov v rodinnom kruhu – pri rodinnom krbe či v úzkom kruhu rodinných príslušníkov. Ak však rodinné zázemie nie je ideálne, istotou je radšej samota, či čas strávený inou vhodnejšou činnosťou. V tomto prípade sa radšej venujme vlastným citom a sami sebe. Nezaškodí dobrý film alebo čítanie obľúbenej knihy. |
|
Zdravie |
Dnes je ideálny deň na detoxikáciu organizmu alebo a očistné kúry (rozširujúci vplyv Mesiaca), nakoľko sa organizmus ľahko zbavuje škodlivých látok. Ubúdajúci Mesiac tieto sily ešte znásobuje a preto čo v týchto dňoch do novu urobíme pre svoje telo v rámci očisty, to bude mať veľmi silný a dlhodobý efekt.
Kvôli vplyvu Raka si dnes nezaťažujme tráviaci trakt ťažkými najmä mastnými a vyprážanými jedlami, alkoholom či omamnými látkami. Rak totiž vplýva aj na nervový systém.
V dňoch Raka nie sú ani vhodné operácie orgánov v aktivite. Vhodné sú očistné kúry zamerané práve na tráviaci trakt – pečeňová očistná kúra, očistné výplachy žalúdka a čriev, pitie bylinných čajov s mierne preháňajúcim účinkom, pitie zvýšeného množstva tekutín. Deň v Rakovi je vhodný aj na očistu a starostlivosť o pečeň a žlčník. Z bylinných čajov preferujme zmesi vhodné na podporu trávenia, vypudzovania žlče, regeneráciu či očistu pečene. Vodné byliny sú najmä koreň a list púpavy, repík, zemežlč, lastovičník, materina dúška, nechtík lekársky, mäta, čakanka či semeno pestreca mariánskeho. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Obdobie je priaznivé pre očistné kúry - pitie ovocných štiav, klystíry, hladovky. Odporúčajú sa obrátené polohy, sed alebo ľah so zdvihnutými nohami, viac chôdze ako sedenia.
Ubúdajúci Mesiac a jeho rozširujúci vplyv na pomáha vylučovať z tela toxíny a iné škodliviny. Využime tieto vplyvy na celkové detoxikačné kúry, navštívme saunu, urobme si potnú domácu kúru pomocou glauberovej soli. Doprajme si masáž chrbta, pliec, rúk, výplachy a očisty tráviaceho traktu, teplé bylinné kúpele. Sprchujme sa vlažnou vodou. Vhodné sú naťahovacie a uvoľňovacie cviky - v týchto dňoch najmä na brušnú oblasť a oblasť hrudníka. |
|
Výživa |
V tejto fáze vynechávame mäsité jedlá a potraviny s vysokým obsahom tuku. Stravujeme sa ľahkou stravou, pretože často býva narušené trávenie.
V dňoch Raka nám veľmi dobre spaľujú sacharidy, no pri problémoch s ich metabolizmom môžeme mať aj opačný efekt. Preto si to najprv otestujme. Inak si môžeme dopriať najmä sacharidové jedlá, no prednosť by sme mali dať najmä potravinám bohatým na sacharidy a cukry z nízkym glykemickým indexom. Teda na celozrnné pečivá, múky, cestoviny, nelúpanú ryžu atď. Mali by sme myslieť aj na to, že v štvrtej lunárnej fáze sú vhodnejšie tepelne upravované jedlá a najmä pri tráviacich - žalúdočných či žlčníkových problémoch šetriaca strava. Vhodné sú varená a dusená zelenina v podobe prívarkov, polievok, rôznych nákypov a kaší, ako príloha či doplnky sú vhodné cestoviny, zemiaky či obilniny. Nakoľko sú dni Raka zároveň dňami listov, v jedálničku by preto mali prevládať najmä zeleninové jedlá z listovej zeleniny a čerstvé bylinky – vňate. Uprednostnime preto šalátovú a stonkovú zeleninu ako špenát, mangold, rebarboru, pažítku, rukolu, žeruchu, pažítku, kapustu, rôzne druhy šalátov a pod.
Určite však dnes obmedzme prísun ťažkých jedál a najmä alkoholu či kávy. |
|
Záhrada a domácnosť |
V domácnosti je vhodný čas na pranie, umývanie, odvodňovanie, drenážovanie, opravovanie studní či vodovodov. Nevetráme však periny, pretože by navlhli.
V záhrade sa staráme o rastliny rastúce pre listy. Polievame rastliny, vysádzame ihličnany a stálozelené rastliny. Kosíme trávnik.
Dnes však nezberajme úrodu, vhodný čas je na boj so škodcami.
Dni Raka nie sú vhodné aj na konzervovanie, uskladňovanie do pivníc – je väčšia pravdepodobnosť zvlhnutia a splesnivenia. |
Náš tip |
KAPUSTOVÁ KÚRA NA ŽALÚDOČNÉ VREDY
Kúra má trvať aspoň 7-9 dní. Okrem liečivého účinku na vredy pôsobí aj na zníženie hladiny cholesterolu v krvi
Potrebujeme: Veľké hlávky bielej kapusty (aspoň 1 kg), zeler (nemusí byť, šťava s ním je však účinnejšia)
Ako na to: Kapustu pokrájame, trochu posolíme, rozmixujeme a vytlačíme z nej šťavu (môžeme ju aj odšťaviť na odšťavovači. Šťavu uložíme do chladničky. 3-4 x denne užívame 100 – 200 ml šťavy. Do kapustovej šťavy môžeme pre zvýšenie účinku pridať aj 25 – 50 ml zelerovej šťavy. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia